Revenirea la Natură – Produse vegane BIO/ECO/Organice – Handmade – Vegan

*Pizza vegană fără gluten*

*Pizza vegană fără gluten*

(vegan fără gluten)

1.Blat
  – o cană orez integral
  – 2 linguri semințe de in
  – 2 linguri semințe de chia
  – 2 linguri ulei
  – sare
  – apă

2.Umplutură
  – ciuperci
  – ceapă
  – porumb
  – roșii
  – suc de roșii/bulion
  – pastă de ardei/gogoșari
  – tofu
  – măsline

Toate ingredientele sunt cu scop orientativ, fiecare putând să-și creeze propria combinație de ingrediente după preferințe 🙂

Se râșnește orezul integral în rășnița de cafea până devine făină. La fel se procedează și cu semințele de in și chia. Făina rezultată se amestecă cu apă, ulei și sare până devine o pastă mai groasă, atât cât să poată fi întinsă în tavă. Tava se tapetează cu hârtie de copt și se unge cu puțin ulei. Se întinde aluatul și se dă la cuptor puțin până se întărește. Se scoate tava și se întinde pe aluat sucul de roșii și pasta de ardei. Se adaugă ingredientele, mai întâi porumbul, ciupercile, ceapa și roșiile. La sfârșit se adaugă măslinele și tofu răzuit. Se dă la cuptor pentru 30-45 de minute la foc moderat.
Se servește cu dragoste ❤
Poftă bună!

pizza

Gurmand VEGAN

PRODUSE VALEA CURCUBEULUI

Nor de etichete

%d blogeri au apreciat asta: