Revenirea la Natură – Produse vegane BIO/ECO/Organice – Handmade – Vegan

Posts tagged ‘depresie’

Galerie

Ulei de LAVANDĂ

Ulei – 10 lei/100ml

Produs vegan preparat la rece

Uleiul de lavandă din Valea Curcubeului 🌈 este macerat și extras la rece în ulei de floarea soarelui presat la rece. Lavanda este ecologică, nu a fost expusă la poluanți sau produse chimice, a fost uscată la temperatura camerei și mărunțită manual. Are proprietăți calmante, sedative, antiinflamatoare, antiseptice, cicatrizante, de regenerare a țesuturilor.

Se consumă intern sau extern în cazuri de piele uscată sau crăpată, acnee, eczeme, dermatită, ten gras, buze arse de soare sau crăpate, înțepături de insecte, mătreață, herpes, căderea părului, alopecia areata, dureri de cap, depresie, probleme cu somnul, arsuri, indigestie, crampe stomacale, colici, flatulenţe, senzaţie de vomă şi diaree, dureri ale încheieturilor şi a muşchilor, dureri de spate sau gât, reumatism, afecțiuni cardiace.

Poate fi folosit și pentru pielea sensibilă a bebelușilor. Înainte de a-l folosi este recomandat să-l filtrați printr-un tifon pentru a nu zgâria pielea.

Uleiul este semi-filtrat de bucățile mari de plante, restul (petale de flori, frunzulițe) putând fi consumat. Uleiul se păstrează după deschidere la rece între 5 și 10 grade. Pentru că nu conține arome artificiale/chimice uleiul și-a păstrat mirosul specific de ulei de floarea-soarelui presat la rece.

Produsele Valea Curcubeului NU CONȚIN: produse de origine animală, E-uri, ulei de palmier, conservanți, coloranți artificiali, glicoli, LSS, aluminiu, detergenți, benzaldehidă, organisme modificate genetic, parabeni, alcool și alte produse chimice care sunt responsabile pentru nenumărate boli de piele și îmbolnăvirea organismului.

❤ Aceste produse sunt concepute din Dragoste pentru Natură și pentru toate ființele Creației. Ne plecăm în fața măreției acestei Planete și îi mulțumim pentru Tot Ceea Ce Este! ❤

Dragoste pentru Natură

Pentru comenzi vă rugăm să completați formularul din secțiunea COMENZI sau puteți să ne contactați la valeacurcubeului@gmail.com

PRODUSE VALEA CURCUBEULUI

Galerie

Săpun cu Lavandă PEGAS

Săpun – 10 lei/100gr

Produs vegan preparat la rece

Lavanda m-a atras întotdeauna cu miresmele și frumusețea ei sălbatică De curând, curiozitatea m-a împins să descopăr mai multe despre această plantă extraordinară. Am aflat că are origine mediteraneeană, este utilizată încă din Antichitate și vegetează și în flora spontană până la 1800m altitudine. Astfel am hotărât să o încorporez în produsele Valea Curcubeului. Rezultatul este unul peste așteptările noastre 🙂 După mai bine de jumătate de an de așteptări pentru ca maceratele să fie pregătite pentru a fi folosite și după multe săptămâni de documentări și experimente, rezultatul este unul minunat – Săpunul cu Lavandă PEGAS

Acesta conține:

  • Ulei de floarea soarelui presat la rece extrem de bogat în Vitamina E, recunoscută pentru proprietățile ei imbatabile în repararea pielii.
  • Ulei de ricin bogat în Vitamina E, minerale, proteine, omega 6 și omega 9, acizi grași, cu proprietăți antibacteriene.
  • Infuzie concentrată de lavandă ecologică
  • Pulbere de lavandă ecologică
  • Macerat uleios la rece de lavandă ecologică
  • Ulei esențial pur de lavandă ecologică – calmant, sedativ, antispastic, antiinflamator, antibacterian, antifungic, cicatrizant.

Toate ingredientele se contopesc într-un săpun reconfortant și relaxant pentru întregul organism, calmant în cazuri de surmenaj și iritabilitate nervoasă, antidepresiv, antiseptic, antibacterian, reechilibrant al circulației sângelui. Potrivit pentru ten matur sau ten acneic și cu efecte extraordinare în cazuri de insomnie, irascibilitate, hiperexcitabilitate nervoasă, anxietate, cefalee, depresie, atac de panică, plăgi, înțepături de insecte, scabie.

Cum folosim un săpun natural? Simplu…ca orice alt săpun, respectând o regulă foarte importantă – NICIODATĂ nu folosim săpunuri de orice fel (naturale sau comerciale) în zonele intime. Atât vaginul cât și penisul nu au nevoie să fie spălate decât cu apă din abundență. Folosirea săpunului în zonele genitale duce la leucoree, candidoze, iritații și inflamații.

Cum păstrăm un săpun natural? Pentru că orice săpun natural are nevoie de o săpunieră naturală, am creat manual cu multă dragoste și migală aceste săpuniere din lemn de conifere tratate cu lac pe bază de ulei de in pentru protecție în timp la umezeală. Acestea permit scurgerea apei prelungind viața săpunului natural ce are nevoie de un mediu mai uscat de depozitare în comparație cu cele din comerț care nu sunt decât amestecuri de chimicale. Săpuniera vă va aduce o părticică de Natură și un plus de culoare în baie vouă și celor dragi iar dimensiunile sale (lungime 105-110mm, lățime 95mm, grosime 28mm) o recomandă ca un adaos perfect la săpunul sau șamponul atât de îndrăgit din Valea Curcubeului. O găsiți aici

Aceste produse sunt concepute din Dragoste pentru Natură și pentru toate ființele Creației. Ne plecăm în fața măreției acestei Planete și îi mulțumim pentru Tot Ceea Ce Este!

Produsele Valea Curcubeului NU CONȚIN: produse de origine animală, E-uri, ulei de palmier, conservanți, coloranți artificiali, glicoli, LSS, aluminiu, detergenți, benzaldehidă, organisme modificate genetic, parabeni, alcool și alte produse chimice care sunt responsabile pentru nenumărate boli de piele și îmbolnăvirea organismului.

Gramajul săpunului poate varia între 90 și 110 de grame. Aspectul săpunului poate varia la fiecare lot.

Dragoste pentru Natură

Pentru comenzi vă rugăm să completați formularul din secțiunea COMENZI sau puteți să ne contactați la valeacurcubeului@gmail.com

PRODUSE VALEA CURCUBEULUI

 

 

Galerie

Ulei Aromat

Ulei – 10 lei/100ml

Produs vegan preparat la rece

În urmă cu câțiva ani, ne-am îndrăgostit de uleiul de floarea-soarelui presat la rece. Am abandonat aproape în totalitate altfel de uleiuri și unturi vegetale. Am redescoperit proprietățile minunate ale acestui ulei care a fost dat la o parte de către frații lui uleiul de cocos, de cacao, de măsline, de rapiță, de porumb etc. Prin simplitatea lui, acesta este unul dintre cele mai sănătoase uleiuri având un conținut foarte mare de vitamina E, vitaminele B1 și B6, acid folic, minerale (magneziu, seleniu, mangan, cupru, fosfor), triptofan şi fitosteroli (ajută la reducerea nivelului de colesterol din sânge).  Deși se știe că uleiurile trebuie consumate cu moderație, cât mai rar, chiar ocazional, noi preferăm să folosim uleiul de floarea-soarelui  doar sub forma preparată de noi.

Acest ulei este macerat la rece timp de câteva luni împreună cu 4 plante cu proprietăți vindecătoare. Toate plantele sunt culese de noi doar din Valea Curcubeului și uscate la temperatura camerei.

  • Sunătoarea este excepțională în cazuri de depresie, somnambulism, anxietate, stres, artritism, hepatită cronică, menopauză, hipertensiune arterială, hemoroizi, Parkinson, arsuri, entorse, contuzii, plăgi mușcate de animale, înțepături de insecte.
  • Cimbrișorul este recomandat în cazuri de rinită, bronșită, tuse convulsivă, răceală și gripă, stomatită, afte, sinuzită, stări febrile, anemie, hepatită, boli ale sistemului nervos, reumatism, crampe abdominale, dureri menstruale, parazitoze intestinale, diaree, inflamație și infecție urinară, otită, micoze, leucoree, plăgi ale pielii.
  • Menta este potrivită în probleme ale aparatului digestiv, tulburări hepato-biliare, circulație deficitară, crampe intestinale, grețuri și stări de vomă.
  • Sovârful este minunat în cazuri de anorexie, amigdalită, gripă, bronșită, astm bronșic, tuse convulsivă, febră, diaree, stomatită, afte, odontalgii, cefalee, astenie, hipertensiune arterială, reumatism, dureri musculare, contuzii, luxații, eczemă.

Uleiul poate fi folosit atât intern ca atare/în diverse preparate sau extern pentru masaje locale în cazuri de iritații, inflamații, lovituri, arsuri, dureri. Având proprietăți antibacteriene și cicatrizante poate fi folosit și pentru clătirea gurii – oil pulling.

Poate fi folosit și pentru pielea sensibilă a bebelușilor. Înainte de a-l folosi este recomandat să-l filtrați printr-un tifon pentru a nu zgâria pielea.

Uleiul este semi-filtrat de bucățile mari de plante, restul (petale de flori, frunzulițe) putând fi consumat. Uleiul se păstrează după deschidere la rece între 5 și 10 grade. Pentru că nu conține arome artificiale/chimice uleiul și-a păstrat mirosul specific de ulei de floarea-soarelui presat la rece.

Produsele Valea Curcubeului NU CONȚIN: produse de origine animală, E-uri, ulei de palmier, conservanți, coloranți artificiali, glicoli, LSS, aluminiu, detergenți, benzaldehidă, organisme modificate genetic, parabeni, alcool și alte produse chimice care sunt responsabile pentru nenumărate boli de piele și îmbolnăvirea organismului.

❤ Aceste produse sunt concepute din Dragoste pentru Natură și pentru toate ființele Creației. Ne plecăm în fața măreției acestei Planete și îi mulțumim pentru Tot Ceea Ce Este! ❤

Dragoste pentru Natură

Pentru comenzi vă rugăm să completați formularul din secțiunea COMENZI sau puteți să ne contactați la valeacurcubeului@gmail.com

PRODUSE VALEA CURCUBEULUI

Galerie

Sexualitatea și Leucoreea

Am întâlnit acest termen de nenumărate ori la doctor, la tv sau pe internet însă știm cu adevărat ce înseamnă?

Ce este leucoreea? Leucoreea este secreția vaginală normală care însoțește femeile pe toată perioada vieții lor. Aceasta este produsă de :

  1. Mucoasa labială – o secreție albă cremoasă
  2. Glandele Bartholin –un mucoid incolor, vâscos, produs mai ales în timpul excitaței sexuale.
  3. Mucoasa vaginului – chiar dacă nu are glande, furnizează un lichid alb-lăptos cu PH acid. Aceasta provine din transudația plasmatică și descumația epitelială a celulelor vaginale.
  4. Glandele colului uterin – o substanță vâscoasă, alcalină, asemănătoare cu albușul de ou. Apare la femeile adulte între a 12-a zi și a 16-a zi a ciclului menstrual (ovulație), date între care colul este ușor întredeschis.
  5. Endometru – fără glande, conține un lichid alburiu, alcalin, apos, puțin abundent, care reprezintă un filtrat seros de celule epiteliale.
  6. Trompele – sunt umectate de un lichid apos, alcalin rezultat dintr-un transudat tubar.

Ce rol are leucoreea? Ca orice altă secreție a corpului uman, aceasta are rolul de a curăța tot aparatul reproducător de celule moarte, de a-l apăra de viruși și bacterii, de a facilita actul sexual și de a facilita eliminarea ovulului nefecundat.

Ce conține leucoreea? Apă, piridină, acid lactic, uree, alcooli complecși și glicoli, cetone și aldehide, lactobacili și bifidobacterii, celule epiteliale și leucocite.

Cum arată leucoreea? În general secrețiile vaginului sunt transparente sau ușor albicioase și fără miros. În momentul în care vaginul suferă o infecție acestea își schimbă culoarea și mirosul. Astfel culoarea devine gălbuie/verzuie/gri posibil cu aspect brânzos, iar mirosul devine neplăcut. Toate aceste simptome pot fi însoțite de mâncărimi, usturimi, dureri. Acestea pot apărea în urma unor leziuni cervicale cronice/acute sau leziuni vaginale cum ar fi:

  • Vaginită trichomoniazică – miros de mucegai de culoare alb-verzuie, prurit, usturime
  • Moniliază vaginală – Candida albicans – albicioasă cu aspect grunjos
  • Vaginită microbiană – în urma nașterilor, avorturilor, traumatisme, diabet
  • Vaginite reacționale la corpi străini intravaginali introduși, soluții dezinfectante, lubrifianți, anticoncepționale.

De ce apar modificări la nivelul vaginului? Cauzele sunt variate. Eu le voi enumera pe cele mai frecvent întâlnite, restul rămânând la latitudinea fiecărei femei să le descopere.

  1. Alimentația acidă produsă de alimente acide: carne, lactate, ouă, cereale cu gluten, mâncare gătită, cafea, băuturi alcoolice și carbogazoase etc.
  2. Bolile cu transmitere sexuală (venerice).
  3. Diverse afecțiuni ale corpului cum ar fi diabetul, vaginite, leziuni etc.
  4. Medicamentele, mai ales antibioticele care distrug flora bacteriană a vaginului.
  5. Supărările, depresia, anxietatea – sistemul imunitar devine și el depresiv și nu mai face față la infecții.
  6. Lipsa de mișcare fizică zilnică duce la acumularea de toxine în organism.
  7. Constipația
  8. Toaletarea excesivă cu produse cosmetice chimice și spălături intravaginale dese.
  9. Absorbantele și tampoanele (zilnice sau pentru menstruație) care irită vaginul cu substanțele conținute de acestea.
  10. Lenjeria intimă din materiale sintetice care sufocă” vaginul.
  11. Actele sexuale cu penetrare fără lubrifiere suficientă, sau mai bine zis fără preludiu.
  12. Lubrifianți, anticoncepționale (pilule, sterilet, diafragmă, prezervative), ustensile medicale și orice corp străin introdus intravaginal.

Cum tratăm leucoreea? În primul rând o tratăm cu respect și dragoste și îi mulțumim corpului nostru pentru că este o mașinărie complexă care funcționează în beneficiul nostru 24 de ore din 24. Prin schimbările ei, trupul ne atenționează că ceva este în neregulă și trebuie acționat. Dacă observăm că se schimbă consistența, culoarea sau mirosul secrețiilor vaginale vom căuta mai întâi cauza și după aceea ne gândim la o rezolvare. La cauzele de mai sus rezolvările sunt:

  1. Eliminăm toate alimentele care produc aciditate în organismul nostru sau le reducem treptat.
  2. Bolile cu transmitere sexuală se transmit nu numai prin fluide de origine genitală ci și prin salivă și transpirație. Acești viruși se localizează apoi în zona unde le este specific lor și unde se dezvoltă cel mai bine, adică în zona genitală. În acest caz fiecare femeie ar trebui să fie atentă la persoanele cu care intră în contact. De reținut: un corp sănătos va fi pregătit să elimine astfel de viruși din organism.
  3. Ne vindecăm trupul de afecțiuni, prin abordarea unui stil de viață curat.
  4. Evităm pe cât posibil folosirea medicamentelor alopate și abordăm vindecarea prin metode naturiste și prin schimbarea stilului de viață.
  5. Eliminăm supărările prin afirmații pozitive, meditații sau activități care ne produc plăcere și bucurie.
  6. Punem în mișcare corpul pentru a elimina toxinele prin yoga, pilates, aerobic, lucrul în grădină, activități solicitante.
  7. Mâncăm suficiente fibre alimentare (din fructe, legume și mai ales verdețuri) pentru ca intestinul gros să nu se blocheze cu bolul alimentar.
  8. Vaginul se spală doar cu apă, fără săpun indiferent că este natural sau nu. Spălaturile intravaginale se fac o dată pe zi doar cu macerate de plante și nu mai mult de o săptămână.
  9. Folosim doar absorbante naturale, netratate chimic și de preferat refolosibile.
  10. Lenjeria intimă trebuie să fie doar din bumbac (de preferat organic). De asemenea, câteodată încercați să uitați de lenjerie (noaptea și vara) și să lăsați vaginul să respire neconstrâns de chiloți.
  11. Preludiul este foarte important în actul sexual pentru ambii parteneri. O lubrifiere corespunzătoare va îmbunătăți considerabil actul de contopire a celor două ființe.
  12. Evităm pe cât posibil folosirea de anticoncepționale care implică riscuri mari și intotdeauna verificăm ce fel de alergeni conțin și ce reacții adverse pot deriva din folosirea lor.

Experiența mea

Toată viața mea am suferit diverse modificări ale leucoreei. Doctorii mi-au spus că este vorba de candida pentru ca mai apoi să ajungă la concluzia că nu este candida și că așa este secreția mea și mi-au dat verdictul final că nu am ce să fac în această privință. Puteam cel mult să ameliorez simptomele cu ajutorul medicamentelor alopate.

La un moment dat acest răspuns a devenit inacceptabil pentru mine și m-am decis să îmi descopăr reacțiile propriului corp. Astfel am observat că în cazul meu toate modificările leucoreei se produc din cauza glutenului, alimentelor acide și mai ales supărărilor. De când mi-am schimbat obiceiurile alimentare și tiparele mentale, aceste neplăceri s-au redus considerabil. Sper ca acest articol să te ajute să înțelegi mai bine cum funcționează trupul tău și să te inspire să îți dorești mai multă armonie în viața ta.

Postat de Roxana

Sexualitatea și Menstruația

Sexualitatea și Organele Sexuale I

Galerie

Sexualitatea și Menstruația

2/3 din viața mea mi-am petrecut-o întrebându-mă de ce mi se întâmplă menstruația. De ce în fiecare lună trebuie să suport dureri inimaginabile, depresii, schimbări bruște de comportament, hemoragii, bufeuri, rețineri de apă etc.? Sunt pedepsită pentru că sunt femeie? M-am născut blestemată? Sau pur și simplu așa sunt lucrurile iar eu nu am nicio putere să le schimb?

Povestea mea

Timp de 17 ani am experimentat hemoragiile menstruale. Îmi aduc aminte cu o oarece tristețe de prima întâlnire cu ele. Eram o copilă de 10 ani, veselă, cu gândul la joacă și la școală. Fusesem avertizată că voi începe să sângerez lunar, însă nu i-am dat importanță pentru că era greu de acceptat la acea vârstă o asemenea veste. Într-o zi ca oricare alta, eram îmbrăcată cu un trening alb primit de Crăciun iar la un moment dat m-am simțit umedă, ca și cum aș fi avut un accident de bebeluși. Când am văzut frumosul meu costumaș alb că era pătat de roșu, m-am făcut albă la față și am țipat. Mi-am sunat familia și am fost instruită corespunzător de data asta. Mi s-a spus că voi avea aceste sângerări toată viața mea, că voi avea dureri în partea lombară și că sânii vor deveni și ei dureroși. Cea mai proastă veste a fost că nu voi scăpa de acest blestem decât la bătrânețe. Bineînțeles, toate aceste pronosticuri s-au adeverit. Cu cât înaintam în vârstă cu atât devenea de nesuportat. La un moment dat, cred că aveam în jur de 24 de ani, luam câte 3 pastile de dureri deodată și tot nu cedau durerile. Iar sângele era de culoare închisă și era însoțit de cheaguri enorme chiar și de 4-5 centimetri. Ciclul meu menstrual era astfel: între 7 și 10 zile dureri premenstruale, depresii, rețineri de apă și alte simptome, între 7 și 10 zile hemoragia, și ce mai rămânea încercam să-mi revin ca să pot să o iau de la capăt. Era un iad pe care mi-l făceam cu mâna mea lunar.

Însă totul s-a schimbat odată ce mi-am schimbat alimentația. Pentru prima oară în viața mea nu m-am mai simțit o femeie supusă la chinuri lunare, ci o femeie liberă. Menstruația s-a diminuat încet dar sigur, iar acum după 4 ani de veganism, menstruația se rezumă doar la o zi de dureri suportabile și ceva sângerări. Într-adevăr rezultatele nu au apărut peste noapte, însă uitându-mă în urmă, față de scenariul de groază prin care treceam în fiecare lună, acum mă simt ca renăscută.

Pentru că sunt o ființă curioasă și pentru că niciodată nu m-au mulțumit răspunsurile fără sens, am decis să-mi caut propriile răspunsuri la întrebările despre menstruație. Iar acum după 30 de ani de viață pe acest Pământ, am reușit să-mi răspund la cele mai apăsătoare întrebări pe care le-am avut vreodată.

Ce este menstruația, ovulația și ciclul menstrual?

  • Ovulația este perioada în care un ovul este eliberat din ovare. Acesta străbate trompele uterine până în uter și așteaptă circa 48 de ore să fie fecundat.
  • Menstruația se produce înainte de ovulație, atunci când mucoasa uterină – endometrul – se îngroașă, pregătindu-se pentru o posibilă concepție. Dacă ovulul eliberat la ovulație trece nefertilizat prin uter, țesuturile endometriale îngroșate nu mai sunt necesare și sunt reabsorbite aproape în totalitate. Ceea ce rămâne este eliminat într-o perioadă scurtă de timp, sub forma unui mucus.
  • Ciclul menstrual este perioada în care se desfășoară ovulația și menstruația.

Deci, am aflat că menstruația este un proces nedureros, aproape nesimțit de organism, eliminat sub formă de mucus, și atunci ce se întâmplă? Cum de am ajuns să considerăm că este normal să avem hemoragii vaginale lunare și să credem că este normal acest lucru?

„Hemoragia în uter nu este câtuși de puțin mai normală decât hemoragia în creier sau plămâni.”

Ce se întâmplă la menstruație?

Atunci când mucoasa uterină – endometrul – se îngroașă în fiecare lună, se creează multe vase minuscule de sânge. Acestea sunt întărite cu ajutorul bioflavonoidelor și alte nutrimente înrudite. Dacă se întâmplă ca nivelele de estrogen din sânge să fie ridicate, și/sau rezerva de bioflavonoide să fie scăzută, atunci, în locul acestora, corpul va folosi ce are la îndemână, adică estrogenul, pentru a întări pereții vaselor sangvine. Cercetările au descoperit că bioflavonoidele și hormonul numit estrogen sunt surprinzător de asemănătoare, chiar interschimbabile în unele din funcțiile lor – inclusiv în folosirea lor pentru a întări pereții vaselor sangvine.

Însă este o problemă cu folosirea estrogenului în pereții capilari. Corpul încearcă întotdeauna să mențină stabil nivelul de estrogen din sânge. Poate să fie la un nivel scăzut, constant, sau la un nivel ridicat, dar în orice caz, țelul organismului este să-l mențină stabil. Când producția de estrogen din ovare scade în mod natural, la aproximativ 12 zile după ovulație, nivelul de estrogen din sânge scade și el. Dacă se întâmplă să scadă foarte mult, corpul va încerca să ridice nivelul acestuia prin retragerea de estrogen din pereții vaselor sangvine din întregul organism, slăbindu-le și determinându-le să fie poroase (ca un burete). Poate ați observat ca în acest moment din lună chiar și o mică zgârietură sângerează mai repede.

Când se întâmplă acestea uterului, minusculele arteriole ale endometrului sunt lăsate într-o stare foarte fragilă și sunt incapabile să facă față micilor contracții implicate în regresia endometrului, ca să nu mai vorbim de orice fel de creștere a presiunii sangvine datorate congestiei toxice și constipației. Astfel ele se sparg în proporție mare, iar țesuturile endometriale pe care le alimentau încep să moară într-o proporție la fel de mare. Mijloacele prin care acele țesuturi ar fi putut fi reabsorbite au dispărut, iar mucoasa, sângele și mucusul sunt vărsate în ceea ce am ajuns să numim „menstruație”. Când ovarele încep din nou să producă estrogen câteva zile mai târziu, sângerarea se diminuează și apoi se oprește.

Două lucruri rezultă clar de aici: 1) că estrogenul din pereții vaselor sangvine nu ar fi fost retras dacă nivelele de estrogen din sânge nu ar fi scăzut; 2) că o alimentare din belșug cu bioflavonoide și nutrimente înrudite ar face ca acestea să fie folosite în construcția de capilare în primul rând, în locul producerii de estrogen, astfel evitându-se riscul sângerării datorate retragerii estrogenului din vasele sangvine.

După menopauză, această scădere este evitată în mod natural, datorită nivelelor scăzute, dar stabile, de estrogen produs. Poate fi evitată și pe cale nenaturală prin ingerarea de medicamente cu hormoni sintetici, care o mențin la un nivel stabil. Dar înainte de anii de menopauză, de fapt, intervenția acestor creșteri și scăderi în producția hormonală este o parte naturală a ciclului de fertilitate, și nu rezultă niciun beneficiu din controlarea artificială a nivelului hormonal. Ceea ce nu este natural, totuși, este sângerarea menstruală – iar aceasta poate fi eliminată prin schimbarea alimentației, pentru a sfârși cu congestionarea toxemiei și a asigura o alimentare din abundență cu nutrimentele necesare menținerii unor vase de sânge viguroase.

De ce mi se întâmplă menstruația?

Având o alimentație modernă, bazată pe alimente de origine animală, mâncare gătită, alcool, băuturi carbogazoase, alimente procesate (zahăr, sare, ulei), acestea perpetuează o stare de toxicitate a corpului. În același timp se instalează și un deficit de elemente esențiale corpului, ducând la o întrerupere a transportului substanțelor nutritive înspre celule, precum și a deșeurilor dinspre celule, în tot organismul. Vasele de sânge devin mai poroase, permițând fluidului să se prelingă între celulele țesutului, acest fapt creând congestie. Reziduurile de la o digestie improprie duc la o stare de intoxicare a întregului organism, numită toxemie. Deficiențele alimentare și dezechilibrul hormonal asociat acestora se combină, făcând să crească fragilitatea pereților capilari, astfel încât, sub presiunea crescută a congestiei nenaturale, aceștia se rup atunci când uterul se contractă pentru a se descotorosi de țesuturile endometriale care nu mai sunt necesare după ce ovulul nefertilizat a fost eliminat.

Din cauza faptului că organismul devine incapabil să proceseze asemenea alimente corpul ajunge din starea lui naturală alcalină într-o stare acidă. Când corpul încearcă să devină alcalin, prin menținerea calciului din sânge la nivele ridicate, se dezechilibrează nivelul mineralelor, epuizând calciul din oase, și depozitând excesul de calciu în articulații, vase de sânge și organe. Consumul ridicat de grăsimi saturate înfundă vasele de sânge și face ca sângele să se îngroașe cu reziduuri, diminuându-i capacitatea de a transporta oxigen și substanțe nutritive. 

Corpul trebuie să facă față la proteinele în exces, la cantitățile imense de zahăr și sare consumate zilnic, precum și la poluanții externi, adesea de neevitat, ingerați zi de zi, în cadrul stilului de viață modern. Organismul ajunge să stocheze ceea ce nu poate elimina în celulele adipoase și în interiorul vaselor sangvine, în organe și încheieturi. Rămășitele de la o digestie incompletă se adună în intestin și în organele de eliminare suprasolicitate, blocând funcțiile normale ale organelor. Și astfel se creează o stare de intoxicare a întregului organism.

Aceste deșeuri atrag necazuri pentru organism – toxinele din mediu sunt depozitate în țesuturile adipoase sau scapă de la a fi descompuse de către ficatul suprasolicitat și migrează spre organele mai îndepărtate (inclusiv spre creier), unde corpul, slăbit fiind, nu mai poate avea de-a face cu ele. Aceste țesuturi și depozite de otrăvuri devin terenul propice pentru hrănirea și înmulțirea microbilor și paraziților (coabitanți naturali ai corpurilor noastre), dar al căror număr scapă de sub control într-un mod alarmant, pentru că sistemul imunitar slăbit nu mai are rezervele necesare pentru a se ocupa de ei. În cele din urmă, în disperarea de a supraviețui, celulele se întorc la forme primitive, care pot funcționa, practic, în condiții de înfometare. Din nefericire pentru organism, cu cât celulele devin mai primitive, cu atât mai puțin ele își îndeplinesc „directivele” date de organul de care aparțin, începând să adopte un comportament independent, reproducându-se rapid, fără să poată fi controlate și astfel zona încărcată de toxicitate devine canceroasă

Majoritatea dintre noi, având un stil de viață occidental și o alimentație modernă – cu excesele, deficiențele și denaturările sale – trăim într-o stare de toxemie cronică. Corpurile noastre încearcă în mod repetat să scape de această situație, prin „răceli”, „febră” și descărcări frecvente de mucus încărcat de toxine. În uter, aceasta ia de obicei forma unei descărcări albicioase, numită leucoree (etimologic: „scurgerea albă”). Leucoreea, la fel ca menstruația, este o stare inflamatorie, o stare de „scurgere” a mucusului, datorită congestiei cronice și inflamării. S-a observat că femeile care au scurgeri abundente de mucus de acest fel sunt de asemenea susceptibile să aibă simptome menstruale severe – ca și probleme cu constipația. La fel ca orice altă stare inflamatorie, leucoreea se produce într-un corp acidificat, înfundat de produșii secundari ai consumului exagerat de proteine.

Congestia și inflamarea datorate toxemiei cauzează fragilitatea și lărgirea uterului, o presiune ridicată a sângelui, care supun la mare efort capilarele fine ale endometrului. Acestea, la fel ca toate vasele de sânge ale organismului, devin periodic mai mult sau mai puțin fragile, ca reacție la creșterile sau descreșterile de estrogen sau vitamina C din substanțele nutritive, de bioflavonoide și beta-caroten, toate acestea jucând un rol important în întărirea pereților capilari.

O funcție importantă a vitaminei C este să formeze și să mențină rezistența materialului gelatinos numit colagen, sau „țesut conjunctiv”, care ține laolaltă toate celulele din organism – inclusiv pe acelea din pereții vaselor sangvine. Bioflavonoidele – substanțe vegetale care se află întotdeauna în alimente naturale care conțin vitamina C – protejează această vitamină și îi reduc cantitatea, dacă este necesar. O deficiență alimentară a substanțelor nutritive necesare formării colagenului va determina colagenul să fie subțire, poros și va cauza congestia țesuturilor cu substanțe străine, care se infiltrează prin pereții capilari subțiri – incluzând viruși, toxine, substanțe rămase de la medicamente, substanțe alergene și reziduuri de la o digestie improprie. Acest lucru se întâmplă în „acumulările de apă”, sau edeme, care umflă gleznele și degetele în timpul sarcinii și pe măsura înaintării în vârstă.

Aproape nimeni, în civilizația modernă, nu primește destul din acești nutrienți esențiali din alimentația sa. Cantitățile din alimente și băuturi industrializate sunt neglijabile, chiar și cantitatea lor din fructe – în mod normal, fructele fiind cea mai bogată sursă naturală, cantitatea de nutrimente din ele se reduce considerabil după ce fructul este cules și lăsat la depozitat înainte de a fi consumat. Cu excepția acelora care obișnuiesc să consume zilnic o mulțime de fructe proaspete, majoritatea dintre noi trăim într-o stare de „scorbut subclinic” – cu sângerări și secreții bolnave, ne învinețim ușor, rănile și oasele se vindecă greu, avem probleme la ochi și imunitate slabă. Iar la femei, această stare intensifică sângerarea menstruală.

Cercetătorii au observat că o alimentare bună cu bioflavonoide, în particular, pare să fie esențială pentru menținerea unor pereți capilari puternici. Sucurile din comerț și majoritatea suplimentelor de vitamina C, din care multe se bazează pe a păstra un nivel ridicat al vitaminei, nu conțin și bioflavonoide. De fapt, chiar și atunci când oamenii consumă citrice – una dintre cele mai bune surse naturale de vitamina C – adesea ei aruncă partea albă a cojii – exact partea bogată în bioflavonoide! Astfel că nu este surprinzător că atât de mulți dintre noi au deficit de aceste nutrimente – și nici că pereții vaselor noastre sangvine sunt slabi.

Unele cercetări au indicat faptul că beta-carotenul – nutrimentul care se transformă în vitamina A în timpul digestiei – poate juca un rol similar. O deficiență de vitamina A cauzează o creștere anormală și moartea prematură a celulelor din mucoase, cum ar fi și cele care căptușesc uterul, iar „acumularea de deșeuri din abundență” este eliminată și contribuie la producerea leucoreei. Se bănuiește că beta-carotenul poate avea un rol important pe căi încă neidentificate la rezistența împotriva sângerării. Deloc surprinzător, acest nutriment se găsește adesea în cantități mici în dietele moderne. 

Ce trebuie făcut?

Ce trebuie să fie schimbat în alimentație pentru a elimina menstruația? Mâncărurile care contribuie la starea de toxemie să nu mai fie consumate. Alimentele care construiesc sănătatea și în special țesuturi conjunctive puternice, fără să suprasolicite digestia, să fie singurele consumate. Corpul este ajutat să elimine reziduurile toxice adunate în anii anteriori de stil de viață și alimentație sărace.

Fără îndoială, cea mai dificilă parte a acestei schimbări, pentru majoritatea oamenilor, este prima. Asta înseamnă să nu mai consume mâncăruri care înglodează sau acidifică organismul. Asta înseamnă eliminarea produselor animale – carne, pește, lactate, ouă – zahăr și sare rafinate, ca și reducerea semnificativă a alimentelor bazate pe cereale uscate și chiar a grăsimilor vegetale procesate (uleiuri). Alimentația, în esență, trebuie să devină „cu adevărat vegetariană”, sau vegană, cu o predominanță de fructe și legume proaspete, vii, în detrimentul celor gătite. În particular, cu cât este mai mare proporția de fructe vii în dietă, cu atât mai puțin sunteți dispuse la a mai avea menstruație. 

Cel puțin 50% și, în mod ideal, un procent ridicat din mâncarea de la fiecare masă ar trebuie să fie format din hrană vie, iar aceasta să fie consumată prima. Asta pentru că enzimele prezente în porția vie să poată ajuta corpul să digere conținutul întregii mese, inclusiv partea gătită.

Enzimele sunt molecule proteice produse de fiecare celulă și țesut din corp, și sunt folosite în fiecare proces metabolic. Ele descompun alimentele și transportă nutrimentele; mută reziduurile celulare și le pregătesc pentru eliminare; atașează fierul de celulele roșii din sânge (hematii) și fosforul de oase și de țesuturile nervoase; dizolvă cheagurile de sânge și fac posibilă concepția; iar ca parte a sistemului imunitar, ele atacă și descompun otrăvurile și substanțele străine din sânge și țesuturi. 

Toate alimentele, în starea lor neprelucrată termic – chiar și carnea – conțin enzimele necesare propriei lor descompuneri. Dacă mâncarea este consumată nepreparată termic, propriile ei enzime o pot digera până la 75%, fără să facă apel la rezervele organismului. Gătirea alimentelor la temperatura de 53 grade Celsius distruge toate enzimele din acestea. Dacă stai la o masă cu asemenea mâncăruri din care au murit enzimele, corpul tău va trebui să aducă enzime din altă parte ca să le digere. Printre alte lucruri, asta slăbește sistemul imunitar. S-a observat că după o masă alcătuită din mâncare gătită, numărul de globule albe ale organismului crește, pentru că aceste celule sunt folosite ca să se transporte un supliment de enzime din organism la tubul digestiv, pentru a ajuta digestia. Dacă acele globule albe din sânge ar trebui să fie folosite ca parte defensivă a sistemului imunitar, atunci capacitatea organismului de a face față bolii ar suferi temporar. Pe de altă parte, o masă care este alcătuită din alimente vii – sau după o masă alcătuită atât din alimente vii, cât și gătite, dar la care cele vii au fost consumate primele – această creștere a numărului de globule albe este nesemnificativă.

După ani de zile de consum dominat de alimentele golite de enzime, rezervele de enzime ale corpului sunt serios secătuite. Organele implicate – în special pancreasul, producătorul a numeroase enzime digestive – se umflă datorită supra-activității, apoi este epuizat, iar în final cedează de tot. Alimentele nu mai pot fi digerate corespunzător și sfârșesc prin a fermenta în tubul digestiv, producând toxine care sunt absorbite în fluxul sangvin și depozitate la încheieturi și în țesuturile moi. Apar situații precum constipația, boli sangvine, ulcere sângerânde, guta și artrita. 

Când consumăm alimentele vegetale pe care corpul nostru a fost menit să le consume, digestia este ușoară, eficientă și creează foarte puține reziduuri. Dintre toate alimentele, fructele sunt cele mai plăcute la gust și cel mai ușor de digerat. Ele asigură o hrănire completă, inclusiv proteine adecvate, grăsimi esențiale, minerale și vitamine. Atât de integral folosibil de către organismul uman este fructul copt, încât singurele produse reziduale, în afară de fibrele vegetale sunt dioxidul de carbon și apa – complet netoxice. La o dietă bazată foarte mult pe fructe nu intervine constipația; bacteriile intestinale benefice populează intestinul gros; corpul rămâne într-o stare alcalină – care este de preferat – în locul uneia acide; sângele este curat și liber de reziduuri, iar circulația și presiunea sângelui sunt la parametri normali; nu se mai acumulează depozite de toxine – iar toxinele și reziduurile deja stocate în organism se elimină în mod gradat. 

Fructele sunt bogate în bioflavonoide, în special. De fapt, dacă alimentația este bogată în acestea, atât de pregătit este organismul să folosească aceste nutrimente în construirea unor pereți puternici ai vaselor de sânge, încât consumul din belșug de fructe proaspete, de sezon, este uneori de ajuns pentru a reduce considerabil următoarea menstruație.

Mențiuni de final

Având în vedere că articolul din care am spicuit ideile principale, l-am găsit cu mare dificultate, denotă faptul că încă o dată nu se dorește informarea corectă despre efectele alimentației asupra organismului uman. Din punctul meu de vedere efectele unei alimentații nocive asupra corpului uman sunt devastatoare. Iar acest lucru se observă cel mai bine la femei în fiecare lună.

Interesele marilor companii de a-și vinde produsele cancerigene și poluante – absorbante, pilule, medicamente de dureri – au devenit atât de importante încât și informarea online a devenit dificilă. Toată mass-media ne bombardează cu reclame și anunțuri că așa trebuie să fie menstruația, că așa a fost întotdeauna și așa va fi o veșnicie, un calvar pentru femei. Că trebuie folosite tampoanele lor, că trebuie să luăm medicamentele lor. Însă tirania acestora ia sfârșit și a venit momentul să ne punem întrebări și să aflăm de ce ni se întâmplă menstruația și nu cum supraviețuim de la o zi la alta sângerând lunar. Sper că totuși acest articol să-și fi făcut efectul și să fi trecut dincolo de dogmele corporațiilor (dogma = teză, doctrină politică, științifică etc. considerată imuabilă și impusă ca adevăr incontestabil)

Din punct de vedere mental, menstruația are efecte nu numai asupra femeilor ci și asupra persoanelor din jurul lor. În perioada aceea în care femeile își pierd controlul emoțiilor și totul devine confuz pentru ele, același lucru se întâmplă și cu bărbații din viețile lor. Ei nu pot să înțeleagă și nici nu au cum, de ce femeia de lângă ei se comportă irațional deodată. Problema nu este că ea se comportă irațional ci că acest lucru se petrece în fiecare lună. Astfel se va instala și un sentiment de sațietate care poate duce la foarte multe neînțelegeri și chiar despărțiri. Este un citat care spune: ”10% dintre conflicte sunt din cauza diferențelor de opinii și 90% din cauza tonului vocii”. Și știm cu toții că atunci când este perioada aceea ”fericită” a lunii, nicio femeie nu se mai abține de la certuri și țipete.

Eu recomand tuturora, nu numai femeilor, să mănânce curat, vegetal, cât se poate de organic, și cel mai important, lipsit de cruzime. Că este vorba de vegani sau raw-vegani, nu contează. Sănătatea nu este un premiu pe care trebuie să-l câștigăm ci o stare naturală care există într-o viață armonioasă.

Acum că ai aflat că nu este necesară suferința ta lunară, ce vei face în continuare? Le vei umple buzunarele unora în timp ce suferi în vârful patului în fiecare lună? Vei continua să-i îndepărtezi pe cei dragi ție? Sau iți vei schimba viața acum, până nu este prea târziu?

 ––––––––––––––––––––––––––––––––––-

Sursa – articolulMenstruația – chiar este necesară?” europeanmedicalfoundation.org

Pentru cei care doresc articolul în întregime, vă rog să mă contactați la valeacurcubeului@gmail.com sau puteți să-l căutați pe Google.

Celor care doresc să aprofundeze acest subiect și să înțeleagă mai bine mecanismul acesta complex, denumit corpul uman, le recomand să citească ”Să trăim sănătos fără toxine” de Robert Morse. O carte extraordinară, foarte bine documentată, care nu ar trebui să lipsească din nicio bibliotecă.

Postat de  Roxana

Sexualitatea și Organele Sexuale I

Sexualitatea și Leucoreea

VEGAN

PRODUSE VALEA CURCUBEULUI

 

Nor de etichete

%d blogeri au apreciat asta: